牙龈出血，相信是许多朋友早起刷牙的时候都经历过的事情。这个时候绝大多数妈妈准会唠叨一句“看看你，又乱吃东西上火了吧”。但是事实上，造成牙龈出血的主要罪魁祸首，其实是牙周病。那么在深圳牙科医院要如何治疗自己的牙龈问题呢？

首先我们要了解牙周病的概念，在我们的日常生活中，牙周病的概念并未普及，很多人对于牙龈问题依然会以一句“上火”敷衍对待，这个观念是不可取的。毕竟牙周病是以慢性牙周炎为典型代表的一种慢性疾病，顾名思义，牙周炎就是牙齿被细菌感染后引起的炎症，局部血管因此而扩张充血，一旦受到外力刺激，就会引起出血。虽然看起来并不严重，影响也并不大，但放而任之的话，牙齿迟早会出大问题。刷牙出血就像一个标志，它的出现意味着你的牙齿健康问题已经严重到一定程度了。

那让牙龈发炎的细菌又是何方神圣呢？其实就是牙菌斑，牙菌斑对牙齿有着特别的附着力，难以祛除不说，还容易钙化形成牙结石，日积月累，牙龈就会逐渐地不堪重负，直至出现问题。更为可怕的是，牙龈出于自身的保护机制，会不断地进行萎缩，牙龈萎缩是不可逆的伤害，影响美观是其次，最主要的是它会让牙齿失去支撑，松动且变得岌岌可危。有时候还会引起口臭的问题。

现在，你还敢对牙龈出血这个问题放任不管吗？接下来要回到我们最关键的地方，如何治疗牙龈出血？我们可以做好以下这几点——

1.首先就是要保持日常的口腔清洁，维护口腔健康。

2.一定要选择硬度合适的牙刷，同时采取正确的刷牙方式，正确的刷牙方式包括早晚各一次以及饭后刷牙的刷牙频率，以及斜45°角的刷牙角度，每次至少保持两分钟的刷牙时间。总之，刷牙不能够敷衍了事。

3.养成使用牙线的习惯，清除食物残渣和牙菌斑，达到有效清洁牙齿的目的。

4. 定期检查牙齿，定期进行洗牙。

5.不要使用带有止血功能的牙膏，这种牙膏一般只能起到欲盖弥彰的作用。

总而言之，牙龈和口腔问题，远远不止我们看到的表象那么简单。治疗牙科病关键在于防微杜渐，不要等到口腔问题已经发展到难以控制的地步才去重视。想要在深圳牙科医院看牙的朋友，一定要根据自己的情况，及时尽早地做出决定哦！