爱牙,不应只在爱牙日~


今年即将到来的9月20日,是第31个全国爱牙日,在阅读这篇文章之前,请您静下心来扪心自问:你真的爱过你的牙齿吗?


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据调查,中国约有6-7亿的人患有不同程度的牙病,其中以患龋病为最多,人均有2只龋齿以上,全国约有20多亿只龋齿;牙周疾病患病率高达80%。龋病、牙周疾病是损害中国人民群众口腔健康的常见病、多发病,更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。


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为了让各位宝宝们拥有一口符合口腔健康标准——牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象的好牙,小恩今天就教大家几招,帮助大家预防口腔疾病。



儿童的口腔保健



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爱牙,不应只在爱牙日~

1. 从小养成良好的卫生习惯,饭后漱口、早晚刷牙,保持口腔清洁。

2. 纠正不良饮食习惯。例如少吃甜食,多吃纤维质可咀嚼的食物,促进颌骨发育、恒牙的萌出和防止牙齿菌斑的形成。

4. 纠正不良口腔习惯,如咬指甲、咬口唇、咬舌、伸舌等。这些不良习惯都可能导致孩子反牙合畸形。

5. 对已患龋齿的幼儿应及时去医院检查,做到早发现早治疗



成年人的口腔保健



爱牙,不应只在爱牙日~

爱牙,不应只在爱牙日~

1. 要养成定期看医生的良好习惯,不要恐惧去口腔科。

3. 口腔正畸不仅仅是为了美观,主要还是为了恢复正常的咬合关系。

4. 学会使用牙线、冲牙器进行牙齿清洁。

5. 没有功能的智齿建议尽早拔除,有龋齿的要及时充填,有脱落的牙齿要尽量修复或种植。



老年人的口腔保健



爱牙,不应只在爱牙日~

爱牙,不应只在爱牙日~

1. 老年人要及时治疗口腔疾病,以免延误病情。比如拔除不能保留的患牙,缺失的牙齿要进行义齿修复,恢复口腔功能。

2. 定期口腔检查和维护,至少应该每年一次接受口腔专业人员的检查、指导和帮助。

3. 保持牙齿清洁是基础,推荐用含氟牙膏,含氟漱口水等防龋措施。

4. 还需要强调牙齿邻面清洁的重要性,戒烟对于口腔癌和牙周炎预防的重要性





健康护齿八大条



爱牙,不应只在爱牙日~

1. 提倡使用含氟牙膏。使用含氟牙膏,氟能增加牙齿表面矿化能力,提高牙齿的抗酸能力。从而减少龋病的形成。

2. 每天有效刷牙至少两次坚持做到早晚刷牙,饭后漱口,晚上睡前刷牙后不能再进食。

3. 口腔健康从孩子抓起。从小家长就应该帮助孩子养成良好的口腔习惯,重视孩子的口腔卫生。

4. 为适龄儿童进行窝沟封闭

5. 健康饮食保护牙齿少吃甜食,多吃纤维质可咀嚼的食物。高度精制,柔软粘滞的食物,容易引起错合畸形。

6. 定期进行口腔检查。每年至少一次口腔健康检查,及时发现口腔疾病,早期治疗。

7. 不要带着口腔疾病怀孕。女性在计划怀孕前就应进行口腔健康检查,及时发现并处理口腔疾病,防止怀孕期间受到口腔问题的困恼。

8. 牙齿缺失应及时修复。不论失牙多少,都应及时进行义齿修复。






爱牙,不应只在爱牙日~


谁能陪你尝遍酸甜苦辣,山珍海味?

谁能点缀你的喜乐哀愁,人生滋味?

9.20是全国爱牙日,牙齿的节日~

从此刻开始,爱护你的牙齿吧!

爱牙,不应只在爱牙日~



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